中野市の形成外科,美容外科,皮膚科,整形外科たかはしクリニック

肌荒れと消化の関係

2021.06.03

初診から1ヶ月、2ヶ月が経ち、すっかりひどいアトピーから抜け出せたHさん。
指導通りに砂糖、小麦、お菓子を摂らなくなったのと、仕事を思い切って辞めたところ肌がとてもきれいになりました。
食の引き算と仕事上ストレス解除が好影響！
小麦が分解しきれず未消化のまま腸に届き腐敗を繰り返し、腸粘膜を荒らす原因になっていたと思われます。
採血をし、血中濃度として低かった鉄、ビタミンD、ビタミンB、亜鉛もサプリメント補充していくことで、さらに体調も良くなり疲れにくく、繰り返していた膣カンジタも出なくなりました。
肌がきれいになっているということは末端まで栄養が行き届くようになったという証拠です。
とても早い改善はご本人の努力があってこそ。
よく頑張りましたね。

同じように、小さい頃から肌荒れをくり返していた17歳の女性。
母親がピロリ菌陽性ということもありそこからの炎症と考えていましたが、結果は陰性でした。
便やガスのにおいが日頃から気になり、胃の不快感もあったため、まず消化酵素剤の摂取をおすすめし食事の時は毎回摂ってもらうようにしたところ。
1ヶ月後には食後の胃もたれもなくなり、便・ガスもくさくない、そのおかげか「肌もすっかり良くなりました。」と、とてもお喜びでした。
Hさんと同じく、未消化のものが腸に悪さをしていたということですね。

消化酵素剤「スペクトラザイム」は以前にも紹介したこともありますが、とても優秀なものだなぁと常々感じます。
私も大好きなサプリメントのひとつです。
腸内洗浄を受けて頂き、便性状が気になる方にもスペクトラザイムをオススメして、毎食後に摂ってもらうと、次回の腸内洗浄がとても楽になります。
便の通りがとても良くなり、性状もコロコロでも粘液でもなくサラサラ出てくるようになります。
においももちろんありません。ガスばかり出ていた方も、明らかに軽くなります。

腸の炎症が改善してくるということは、もちろん肌がきれいになるばかりではなく、頭痛や関節痛がとれてきたり、免疫も上がります。
最近はネット上でも、書籍でも、腸をクリーンにしていく情報がたくさん出てくるようになりました。
何を積極的に食べたら良い、腸内細菌叢（さいきんそう）を整えるためには・・・などいろいろ載っています。
それらはまずご自分で試して頂き、結果が良かったものはしばらく継続してみると良いと思います。
結果が得られないようでしたらクリニックにご相談ください。

食の足し算、引き算のアドバイスや腸ではなく上部消化管の胃を整えていくアプローチ、そして採血やアレルギーの検査だけでなくその方が消化出来ない食物を見つける検査なども行なっていますのでお困りの方はどうぞ。
この消化出来ない食物をみつける検査とは・・・最近新しく取り入れた食物不耐症（フードイントレランス）の検査です。私自身も検査をし、結果から食事改善を実践している最中です。
まだ始めたばかりですが、キレ味の良さを体感しています。今はクリニックに来られた患者さんのみに紹介しているだけですが、いずれ、HP上やブログでも配信していこうと思っています。

まだ日本でこの検査を取り入れている病院はないと聞いています。慢性疾患で抜け出せずお困りの方の一助になれたら嬉しいです。
しばらくお待ちください。

近くの一本木公園でバラ祭りが始まりました🌹
沿道にも各ご家庭にも、いまの時期はバラやシャクヤク、アイリスなど華やかなお花が色鮮やかに咲いていてとても綺麗です。
新緑のこの時期の信州はとても気持ちが良いですよ☺️
ぜひ一度いらしてくださいね。

たかはしクリニック副院長高橋真弓

栄養療法カウンセラー（一般社団法人オーソモレキュラー栄養医学研究所認定ONP）、保健師、正看護師

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