中野市の形成外科,美容外科,皮膚科,整形外科たかはしクリニック

スタッフブログ「ナノミストサウナ体験記その2」

2021.02.11

2回目ミストサウナ体験記

寒い季節で手足が冷えてる分、サウナに入った瞬間のポカポカはヤミツキになるほど！
今回も汗がダラダラたくさんかけました！

大きく深呼吸をしながら、首回しをしたり、肩をのストレッチをしたり、リラックスムードです！

どっぷり汗をかいたー！と開放感満載です！生理前で少し体も浮腫がちですが、サウナから出たあと足がほっそりした感覚です！これぞデトックス！

お肌のつっぱりもないのでサウナ後は顔に何もつけずに帰れるんです！ここも魅力的☆
体がポカポカしすぎて、帰りの車内がくもります！笑
それぐらい温まりが継続しているんです！

入れば入るほど、身体の変化も楽しめるサウナ。

気軽にお入りいただける、ミストサウナは美容もってこいです！

副院長　高橋真弓

たかはしクリニック副院長高橋真弓

栄養療法カウンセラー（一般社団法人オーソモレキュラー栄養医学研究所認定ONP）、保健師、正看護師

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