中野市の形成外科,美容外科,皮膚科,整形外科たかはしクリニック

スタッフの腸内洗浄体験記その2　ダイエット編

2020.08.20

以前紹介した腸内洗浄により見事ダイエットに成功した、あ・の・スタッフの腸内洗浄２回目の結果です。
今回も写真付きで載せてくれたので、わかりやすいビフォーアフターをお楽しみください。

〜このまま美しくなーれ！〜

腸内洗浄1回目から5日間、毎日の排便とお腹の張りを感じています。
まだまだたっぷり便が残っているんだろうな…！(個人差による)
でも、お腹周りのスッキリ感はすごい！
ちなみにこの期間も体重は減り続けています！もちろんお野菜のみの生活頑張っております！

2回目の腸内洗浄！

お野菜のみ生活は少しずつ慣れてきてましたが、やはりお肉大好きな私は、お肉を思い出すとヨダレが…。笑
ガッツリ食べたい！とゆー欲がとまりません！いつも格闘！！
しかし…体は軽くなっていくし、お肌の調子も良いし♡順調！順調！

2回目だから、洗浄も慣れっこ〜！なんて思っていた私ですが、逆に1回目より便が出なかったらどーしよぉ〜とか色々考えてしまいました…
ダメなんですよ？！腸内洗浄中は何も考えずリラ〜ックス！リラ〜ックス！
心得ているつもりでしたが、体が勝手に焦っている感じもありました。

でも！便は沢山出てくれるんですねぇ〜
(やっぱり私素直でした♡)
ではじめると、「きもちぃ〜」「洗われてる〜」「きれいになってる〜」と心の声はダダ漏れです！

まだ、1回目からそんなに日が経っていないに便やガスってこんなにも溜まっているんだと実感。
むしろ、こんなにも溜め込んでいたらそれは、腸も悲鳴をあげ、疲れちゃいますよね…。
腸を優しく労わってあげること、毎日の排便に感謝しながらも、腸がしっかり栄養を吸収できるように気をつけてあげること！
今食べている物を見直したり、よく噛んで食べたり。その優しさはしっかりと腸にも伝わり、私達は健康で活き活きと生活できるんだと、改めて考えさせられました。

腸とは、目に見えないものではありますが、自分自身の腸なのです。
目に見えないから放ったらかしにするのではなく、見えないからこそ、労わってあげてください。
そーすることで、自分でも何かに苦しんでいた事が消えていくかもしれません。

さーて！やみつきになった私は早速3回目の腸内洗浄をやってきまーす！

このブログが載っている現在、４回目の洗浄が終わっている頃でしょう。
未だ体重減をキープできていて、より体調の良さを実感しているようです。
「もうやみつきです。真弓さん…💕」と毎日ラブコールをもらっています。
今後も報告を載せていきますので、楽しみにしていてくださいね。

副院長　高橋真弓

腸内洗浄について詳しくはこちら

たかはしクリニック副院長高橋真弓

栄養療法カウンセラー（一般社団法人オーソモレキュラー栄養医学研究所認定ONP）、保健師、正看護師

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